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急な雪や突風の吹いたクリスマスいかがお過ごししたでしょうか。
ご家族での団欒を楽しまれたことと思います。
年末年始の受付時間をお伝えします。
12/26 午前10：00～13：00 午後14：30～20：00
12/27 午前10：00～13：00 午後14：30～20：00
12/28 ご予約のみ受付
12/29 午前10：00～13：00 午後 休診
12/30～1/4 年末年始 休診日
12/5 通常診療 午前10：00～13：00 午後14：30～20：00
今年の痛みは今年のうちに解消しましょう！
暦のうえでは師走となっていますが、12月とは思えない気温の上がり下がりで着るものに迷ってしまいませんか。
最近、当院では腕から手の痺れを訴える方が増えてきました。
パソコンやスマホの使用が多くなったせいでしょうか。
腕のむくみが目立ちます。
首のヘルニアを疑われる方が多いですが、むくみのある血行障害でも痺れは感じられます。
そのような方は、肩甲骨を支える筋肉が緊張し、肩甲骨が肋骨に張り付いた状態になっています。
そのような状態が長く続くと、脇の下のリンパ節が圧し潰されリンパが通りにくくなっているからです。
その結果、血流が止まってしまい痺れてきてしまいます。
解消法としては、ラジオ体操や水泳の背泳ぎのように腕を大きく回して肩甲骨が動くようにしてください。
上手く動かせない方は中央整骨鍼灸院にご相談ください。
今年の体の不調は、今年のうちに治めてしまいましょう。