アルコール除菌の常識

新型コロナの影響以前から抗菌グッズ・除菌グッズが流行していて、新型コロナの大流行によって、消毒用アルコールの不足が起き病院でさえ消毒用アルコールが不足してしまう事態になっていた時期がありました。

皆さんの認識では【悪い菌を排除すれば、病気にならない】というのが定義ではないでしょうか。

しかし、私たちは多くの菌と共生しています。

たとえば、ビフィズス菌でお馴染みの腸内細菌。

代表的なのはビフィズス菌・大腸菌・ヘリコバクターピロリ菌・アクネ菌等約1000種類もの菌が住んでいます。

その一つ一つは病原菌になり得るものも多いのですが、それぞれが上手にバランスを取っていると私たちの健康をサポートしてくれます。

除菌に頼りすぎると、共生している菌類のバランスが崩れ口臭・体臭などの変化が見られます。

お腹に優しいヤク〇トを1ℓも飲めばお腹が緩くなってしまいます。

除菌も度が過ぎれば、自己免疫の機能を鈍らせてしまいます。

何事も限度を知ることが大切ではないでしょうか。

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