anan必見ですよヽ(^。^)ノ
美魔女クリエイター古賀です。
そして…手に持っているのはanan
なんと特集は僕が以前から提唱している趾(あしのゆび)とふくらはぎヽ(^o^)丿
趾(あしのゆび)の重要性は座った状態でで足をのばして
①背中を壁に付けさせずに第一趾(おやゆび)を上げる
②背中を壁につけさせて第一趾(おやゆび)を上げる。
このモーションをしてみると脚を綺麗にするために第一趾(おやゆび)が重要との納得度が高まります♪
当院では美容鍼灸の他にもこういうストレッチ指導や矯正治療なども取り扱っております。
美容の事に限らず、何でもご相談下さいね。



