ふくらはぎの痛み…多いです。

美魔女クリエイター古賀です。

昨日、治療室のFBページにUPしたのですが、
最近はふくらはぎの痛みでの来院が多いです。
寝る時までは暑くて窓を開けて寝て
朝の冷え込みでこむらがえりを起こして、
そのままにして痛みだけが残るという感じですかね…

こむらがえりは次の要因で起こります。
・筋肉の疲労
・運動不足
・水分不足及び体液中の電解質の異常

また一過性ではなく、頻繁に繰り返し起こる場合には
・椎間板ヘルニア、糖尿病、動脈硬化、甲状腺異常などの疾病
・降圧剤、抗高脂血症剤、ホルモン剤などによる副作用
・妊娠中など。

もし起きた場合はイラストにあるような対処法がオススメです。

痛みが続くようでしたら、ご来院下さいね。

インディバで痛みを撃退いたします(＾ｰ^)ノ

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