スポーツのしやすい季節になってきました(^^)/

こんにちは！柔道整復師の田中潤です(^^)/

今日も気温が高くなってきていますが、天気が不安定なので外出する際の格好が難しいですね”(-“”-)”

また、ここ最近気温の変化が大きいので更に…(´・ω・`)

新学期になりましたね(`・ω・´)

学生の方々もこれからスポーツをする機会が増えてくると思います。

中学生になった方は初めて部活でそのスポーツに特化して行ったり、高校生なら今まで以上に運動量が増えていくと思い

ます。

ただ、運動量が今まで以上に急激に増加したり、成長期に伴ってケガが増えやすくなってきます。

痛みを感じたら早めに治療を行っていかないと、運動する事が嫌になったり、パフォーマンスの低下に繋がっていきます

ので、もし何か違和感を感じたり、痛みがあるなら早めに治療を行いましょう！！

また当院ではセルフケア（ストレッチなど自分で行うケアのこと）の仕方もしっかり説明していきますので、気軽にご相

談ください(^_-)-☆

中央整骨鍼灸院

TEL　0120-89-2152

先週からスポーツニュースが盛り上がっていますね(>_<)

盛り上げるニュースとしてはMLBのロサンゼルス・エンゼルスの大谷翔平選手が２試合勝利投手、３試合連続ホームラン

を打つなどで、MLB週間MVPに選ばれましたね(`・ω・´)

隠れたいいニュースとしてはMLBのサンディエゴ・パドレスの牧田和久投手が活躍しているそうですね(>_<)

（左：大谷翔平選手）　　　　　　　　　　（右：牧田和久選手）

悪いニュースとしてはサッカー日本代表のハリルホジッチ監督が解任、日本レスリング協会の強化本部長の栄氏のパワハ

ラ問題による辞任、相撲の舞鶴市長に対する救急処置に対応した女性への問題…あれ？悪いニュースが…💦

いいニュースが増えるとイイですね(*^^*)

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