2021年4月12日/ 最終更新日時 : 2021年4月12日 adminブログストレッチの重要性❕❕ こんにちは柔道整復師•鍼灸師の田中裕麻です(^^)/ ストレッチのメリットを紹介します❕❕ ①血液循環を良くする 固まっている筋肉を伸ばすことで、血行をが良くなり老廃物が排泄されやすくなります(‘ω̵ […]