甘酒

 

 

こんにちは、柔道整復師の花田です(^^)/

 

最近甘酒が流行ってるみたいです(‘◇’)ゞ

甘酒は「飲む点滴」や「飲む美容液」と言われている程、健康にも美容にもいいんですよ!

 

甘酒には9つの必須アミノ酸が全て含まれています。

必須アミノ酸は、肌や髪などを作るのに必要な重要な成分です!

その他、美肌効果が期待できるビタミンB群、整腸作用のあるオリゴ糖なども多く含まれていて、

さらに、最強の抗酸化物質「エルゴチオネイン」も含まれています(^^)

 

甘酒を寝る前や小腹が空いたときに飲むだけで、

乾燥肌や便秘が改善します!!

 

料理に甘酒を使うと、酵素の働きで、食材のタンパク質がアミノ酸に、でんぷんがブドウ糖に分解されうまみや甘みがアップするので、

万能調味料としても注目されています!

 

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