手洗い•うがい•マスク•整体

こんにちは、柔道整復師•鍼灸師の田中裕麻です❕

コロナウイルスの感染が福岡県でもだんだんと増えてきていますね”(-“”-)”

ウイルスから体を守る為に免疫力アップが必要です❕

血流•体温•自律神経これらが関与してきます(ﾟдﾟ)！

筋肉を緩め関節の動きをよくすることで血流が良くなり、血液が隅々まで行きわたることで冷えが解消されます！！

鍼灸治療•カッピング治療•インディバ治療でも、ストレスや内臓の不調からくる自律神経の乱れも改善することができます(‘◇’)ゞ

家でできることは、お風呂にしっかり浸かる事、ストレッチで血流の改善、食べ物ではヨーグルト•納豆•生姜などを食べるのがおすすめです(^^)/

健康で元気な体つくりをしましょう！

TEL　0120-89-2152

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