免疫力を上げましょう！

おはようございます。柔道整復師の谷口です。

来週から福岡でも蔓延防止重点措置が施行されてしまい、美味しいものを食べに出かける機会がへ減ってしまいそう。

あらゆるウイルスや病気にかかってしますのは免疫力が低下してしまうからです。

体力が下がっていたり、寝不足であったりすると免疫力が下がります。

充分な休養と、栄養の豊富な食事が大切なのですが、体調が思わしくないときは栄養の吸収力が下がってしまいます。

腸の動きが鈍くなっているのが原因だと考えられます。

そんな時には腸活をおこなって栄養の吸収力向上と、体温を36度台に保てるようにしていきましょう。

腸活に効果的なインディバで温かい腸内環境を整えてから、良質な栄養素を摂取すれば病気に負けないカラダ作りを行いましょう！

ご予約は0120-89-2152まで

お待ちしています。

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